In questo video, un allenatore ti aiuta a sconfiggere l'insonnia fornendoti un piano di allenamento che ti farà sentire in forma e soddisfatto.
Il video mostra una donna di nome Diosas che si allena per combattere l'insonnia. Inizia facendo alcuni esercizi leggeri, ma presto diventa più focalizzata sull'aspetto fisico della forma fisica e dell'esercizio fisico. Man mano che si avvicina al suo obiettivo, inizia a concentrarsi su diverse attività, come lo yoga e lo stretching. La sua respirazione diventa più profonda e veloce, e non può fare a meno di gemere di piacere. Alla fine, decide di iniziare a usare una macchina fitness, che trova estremamente eccitante. Inizia a usarla quotidianamente, e presto il suo corpo suda di piacere.